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大家好~每天睡飽吃健康精神好~呵呵呵~健康操預備~

這是老師拍的精選照哦~ 

在這堂課裡所學到的是如何壓縮圖片及壓縮聲音檔~

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 一、世界衛生組織警告，全球Ｈ１Ｎ１新型流感疫情暴發大流行，Ｈ１Ｎ１新型流感來

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你的身體需要哪種水果  
頭髮　染髮燙髮－－酪梨
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七日瘦身湯－減肥清腸胃

§一週內可瘦五至八公斤§
　
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黑木耳(Auricularia polytricha)雖然是很普通的食用菌之一，鮮少人知道它蛋白質含量是米、麵、蔬菜等所無以比擬的，其維生素B2的含量是米、麵和大白菜的十倍，比豬、牛、羊肉高3~5倍；每100克新鮮子實體內含有維生素C達200毫克；且鈣的含量是肉類的30~70倍，鐵質比肉類更高達100倍之多，不失是所有女性和一般民眾補充鈣、鐵等營養素的最佳選擇。

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98 9 1 文大上課第一天

 

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